Peut-être que vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :
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Peut-être que vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :
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votre mental ne s’arrête jamais vraiment
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le sommeil devient plus fragile ou agité
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vous avez mille idées mais vous vous sentez dispersé
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vous portez beaucoup pour votre travail, votre famille ou votre entourage
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vous sentez que vous n’êtes plus tout à fait droit dans vos bottes
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vous continuez à avancer… mais quelque chose en vous sait que ce n’est plus vraiment aligné
Dans ces moments-là, on essaie souvent de forcer davantage.
Mais ce dont nous avons réellement besoin, c’est de retrouver notre axe intérieur.
4 axes de transformation
Clarté Intérieure
Quand le mental est saturé ou confus.
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surcharge mentale
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brouillard intérieur
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difficulté à décider
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dispersion
Régulation du stress et des émotions
Quand le système nerveux reste en tension.
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stress
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anxiété
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rumination
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difficulté à lâcher prise
Confiance et expression de soi
Quand il devient nécessaire de prendre sa place.
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confiance en soi
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affirmation de soi
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blocages personnels
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besoin d’oser davantage
Transition et Integration
Quand la vie demande un repositionnement.
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transitions de vie
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changements personnels
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deuil
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HPI / TDAH / hypersensibilité
Parce qu’avancer avec équilibre n’a jamais été aussi accessible.
Travailler ensemble
Selon votre situation, l’accompagnement peut prendre différentes formes : un travail individuel, un accompagnement plus approfondi, ou des interventions dans le monde professionnel.
Pour travailler sur un blocage précis ou un accompagnement plus large.
Les séances combinent hypnose, régulation du système nerveux et coaching pour amorcer un changement concret.
Destiné notamment aux entrepreneurs et personnes à responsabilité.
Un accompagnement approfondi pour retrouver son axe intérieur et avancer avec plus de clarté, de stabilité et de puissance.
Entreprise
Ateliers et accompagnements pour soutenir la clarté, la régulation du stress et la performance durable au sein des équipes.
Faisons connaissances
Psychologue du travail et experte en coaching professionnel, hypnothérapie, et Breathwork
Je suis Jennifer Picci, psychologue certifiée, coach professionnelle (ICF), hypnothérapeute et praticienne en Breathwork. Mon expertise, je l’ai construite en alliant des approches psychologiques solides à une compréhension profonde des mécanismes du bien-être et de la performance humaine.
J’accompagne les "fonceurs de la vie", souvent pris dans la performance et la suradaptation, à retrouver leur équilibre, leur souffle, et à se reconnecter à leur essence.
Mon approche, à la croisée de la science et de l’intuition, est profondément ancrée dans une vision holistique : le mental, le corps et l’âme sont indissociables dans ce chemin vers un bien-être durable.
Mon travail est une invitation à sortir des sentiers battus pour explorer qui vous êtes vraiment, bien au-delà de vos rôles et étiquettes.
Je propose mes accompagnements en français et en anglais, pour répondre à une clientèle internationale et multiculturelle.
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