Jennifer Picci
High Performance Coach
Psychologue du travail FSP
Maitre Praticienne Hypnose Ericksonienne
Breathwork Practitioner
Coach de Vie certifiée ICF
La méthode est simple l'impact est fort
De quoi sommes-nous vraiment capable?
Trop souvent l’on pense que pour passer à la prochaine étape de notre carrière, notre vie il va falloir se forcer et se discipliner. Et l'on se dit que notre futur, notre bien être va dépendre de notre volonté mental, d'avoir la motivation et "le déclic".
C'est une voie, qui peut fonctionner. Cependant elle peut être longue et fatigante.
Une autre propose d’aller travailler sur vos stratégies de performances tout en respectant vos besoins et votre intégrité grâces aux approches utilisants les états modifiés de conscience.
Psychologue du travail et coach de formation j’ai développé une approche intégrative, permettant d’augmenter ou maintenir le niveau de performance sur le long terme. J'utilise le coaching , le breathwork et l'hypnose pour "faire le ménage à l'intérieur", Transformer des habitudes et schémas de pensées, ainsi que développer de nouvelles ressources.
Mon approche pluridisciplinaire et intégrative ainsi que ma capacité à vous bousculer en toute bienveillance vous permettront de déclencher votre changement et de libérer tout votre potentiel.
Hypnose
" La Croissance De La Personnalité Se Fait À Partir De L'Inconscient"- Carl, Gustave Jung
Les champs d'utilisation de l'hypnose sont vastes (confiance en soi, traitement de l'anxiété, soutien pour des passages de vie complexe, gestion des émotions et des douleurs, expansion de conscience, augmentation des performances).
Les résultats en Hypnose s’obtiennent rapidement (généralement après la première séance il y a un changement). Cependant il s’agit d’un processus thérapeutique, c’est pour cela que je conseil toujours de partir sur 2 à 3 séances.
Lieu: A Genève uniquement
Durée: 1h00
Prix: 150 chf ( possibilité de faire un pack de 3 séances à 380 chf)
Breathwork Journeys
"Le mental est le cavalier et la respiration le cheval. Le contrôle du souffle est le dressage du cheval. Grâce à ce dressage, le cavalier à son tour est dressé." Ramana Maharshi.
Les breathwork Journeys permettent de travailler sur 3 plans à la fois. Le plan physique , mental et émotionnel.
Les résultats en Breathwork s’obtiennent rapidement (généralement après la première séance il y a de grand changement).
Lieu: en ligne ou bien au cabinet à Genève.
Durée: 1h30
Prix: 150 chf ( possibilité de faire un pack de 3 séances à 380 chf)
Coaching & Conseils
Déclencher les changements, passer à l'action
Vos capacités à comprendre, à prendre conscience et à agir sont les outils les plus puissants de la planète. Et c'est pourquoi apprendre à maîtriser et orienter votre mental dans la direction que vous souhaitez est le meilleur investissement que vous puissiez faire. Mon approche est pluridisciplinaire et travaille systématiquement les axes du Mental, de l’Emotionnel et du Corps.
Lieu: En ligne ( téléphone ou Visio)
Durée: 1h00
Prix: Sur demande
Programmes en Ligne
Unlocking you
Que vous souhaitiez apprendre à accueillir et réguler vos émotions, vous libérer des peurs, du manque de confiance, du syndrome de l'imposteur et du "Brain drama". Ou bien que vous souhaitiez enfin avoir le courage d'oser dire ce que vous pensez, mettre vos limites et faire ce que vous voulez vraiment, tout cela sera abordés et bien plus encore.
Vous avez accès à des ressources de développement personnel à tout moment via la plateforme: cours en ligne, podcast privé et auto-hypnose ainsi qu'un accompagnement hebdomadaire en groupe.
Pure Mind
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Votre cerveau est l'outil le plus puissant de la planète.
Prendre le temps de vider sa tête et cultiver un mindset ne devrait pas être un luxe mais une hygiène de vie. Chaque mois vous recevez.
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Une nouvelle auto-hypnose
Une vidéo d'accompagnement et d'exercice pour préparer et intégrer l'hypnose
Un conseil pour cultiver et renforcer votre mindset.
« Que serait la vie si nous n’avions pas le courage de tenter quoi que ce soit ? »
Vincent van Gogh
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