Une réflexion sur l'équilibre Dans un monde où les responsabilités nous accablent et où le stress fait partie intégrante de notre quotidien, il est normal de ressentir le besoin de liberté, d'évasion et d'ouverture. Cependant, cette quête de légèreté peut souvent se heurter à notre mental, qui, par instinct protecteur, tente de freiner notre élan. Ce conflit, entre un cœur désireux de respirer et un mental qui impose des limites, mérite une attention particulière. Cet article vous propose...

Si je peux le faire, alors je dois le faire." Cette pensée vous semble familière ? Dans un monde où la performance est glorifiée, il est fac